Transforma heridas emocionales en relaciones más conscientes
SESIONES Y TALLERES EN SEVILLA, JEREZ Y ONLINE · Paco román
Acompañamiento somático para liberarte de creencias y patrones emocionales que condicionan tu forma de vivir y relacionarte.
Transforma heridas emocionales en relaciones más conscientes
SESIONES Y TALLERES EN SEVILLA, JEREZ Y ONLINE
Acompañamiento somático para liberarte de creencias y patrones emocionales que condicionan tu forma de vivir y relacionarte.
Cuando adaptarse implica desconectarse
El cuerpo recuerda lo que la mente intenta olvidaR
Gran parte de lo que nos condiciona no se sostiene solo en ideas o pensamientos, sino en experiencias no integradas que quedan alojadas en el cuerpo y en el sistema nervioso.
Cuando no encontramos el tiempo ni espacio para sentir, el cuerpo busca otras formas de expresarse: tensión, reacciones desproporcionadas, bloqueos emocionales o patrones relacionales que se repiten.
Intentar “entenderlo todo” desde la cabeza suele no ser suficiente.
De la supervivencia a la presencia
El entorno dificulta la regulación y la conciencia
Puede que te descubras reaccionando con más intensidad de la que deseas. O desconectándote emocionalmente. O repitiendo dinámicas en tus relaciones que sabes que no te hacen bien.
Tal vez cargas con culpa, autoexigencia o una sensación persistente de no ser suficiente. No es falta de conciencia ni de voluntad. Muchas veces son heridas relacionales antiguas que siguen activas en tu cuerpo y condicionan tu forma de vincularte hoy:
- Ansiedad persistente o sensación de estar siempre en alerta.
- Cansancio profundo que parece cronificarse.
- Dificultades en las relaciones, repetición de los mismos patrones.
- Desconexión emocional o corporal.
- Sensación de vacío, bloqueo o falta de sentido.
Muchas veces no hay un “problema concreto”, sino una experiencia interna de no estar del todo aquí, de ir en modo supervivencia.
No porque algo esté “mal” en ti, sino porque el entorno no favorece la regulación ni la conciencia.
Acompañamiento sensible al trauma
Indagación, presencia y regulación para transformar tu experiencia
Te acompaño a identificar esos patrones y comprender su origen.
No trabajamos solo desde la conversación: prestamos atención a cómo se manifiestan en tu cuerpo, en tus emociones y en tus relaciones.
A través de un proceso seguro y progresivo, regulamos el sistema nervioso y abrimos espacio para respuestas más conscientes y estables.
El objetivo no es eliminar el pasado, sino integrar lo vivido para vivir con mayor claridad y coherencia.
- Exploramos lo que te ocurre hoy.
- Observamos cómo se manifiesta en tu cuerpo.
- Identificamos creencias y patrones antiguos.
- Integramos nuevas formas de responder.
No tienes que repetir dinámicas que ya no encajan contigo. Puedes construir relaciones más conscientes, si estás disposición de mirarte con honestidad.
Unas pinceladas sobre mi
Soy terapeuta especializado en trauma relacional con enfoque somático y compasivo. Integro acompañamiento emocional profundo y trabajo corporal sensible al trauma.
También soy papá de Leo, que nació sano, risueño, con síndrome de Down y ojos azules como el océano gaditano. Su presencia me invita a sostenerme en mi vulnerabilidad y humildad necesarias para seguir acompañando con honestidad y autocrítica en este delicado arte de las relaciones de ayuda.
La mejor carta de presentación es siempre la calidad del estado de presencia y escucha, de compasión y conexión humana que se desprenden de la propio recorrido personal y profesional tras más de más de 20 años de acompañamiento terapéutico.
- Compassionate Inquiry. Dr. Gabor Maté
- Constelador Familiar. Escuela ECOS
- Terapeuta Corporal Integrativo. TCI Sevilla
- Elaboración del Duelo. Proceso MAR
- Educación Creadora. Diraya Expresión
- Terapeuta de Shiatsu. Escuela Viviencial de Shiatsu
- Monje zen durante más de 10 años
- Practicante Qi Gong desde 2005
Servicios
ACOMPAÑAMIENTO SOMÁTICO
Espacio de acompañamiento profundo para comprender y transformar respuestas emocionales que se repiten en tu vida. Trabajamos desde la conversación consciente y la atención al cuerpo para desarrollar mayor estabilidad y claridad en tus relaciones.
Sesión individual presencial y online
Duración: 60 minutos
SESIÓN CORPORAL DE REGULACIÓN EMOCIONAL
Trabajo corporal individual orientado a liberar tensiones acumuladas y favorecer la regulación del sistema nervioso.
Una experiencia enfocada en recuperar calma, presencia y conexión interna.
Sesión individual presencial y online
Duración: 60 minutos
Constelaciones Familiares
Sesiones de indagación sistémica para liberar patrones heredados de nuestro sistema familiar.
Sesión Individual Presencial y Online:
Duración 60 minutos
Talleres Grupales Presenciales
Espacio SOMAIA y online
En SEVILLA Mairena del Aljarafe JEREZ Cádiz y ONLINE
Puedes contactarme por: WhatsApp, Teléfono: 601 422 974 o a través del siguiente formulario: