TERAPIA SOMÁTICA ONLINE
Transforma tus patrones relacionales desde el cuerpo.
Recupera seguridad, pon límites con confianza y rompe el ciclo de adaptarte constantemente.
De la supervivencia a la presencia.
Cuando tu cuerpo sigue protegiéndote aunque ya no haya peligro.
Puede que reacciones con más intensidad de la que deseas, que te desconectes emocionalmente o que mantengas dinámicas que sabes que no te hacen bien.
Quizás te cuesta poner límites, vives en alerta, repites relaciones donde pierdes tu autenticidad o te adaptas demasiado a lo que otros necesitan.
Todo esto suelen ser respuestas antiguas del sistema nervioso: formas de protección que tuvieron sentido en otro momento y que hoy siguen activas en tu cuerpo.
Aquí trabajamos para reconocerlas, regularlas e integrarlas, sin forzar ni juzgar. No se trata solo de entenderlo, sino de poder sostenerlo.
Un proceso seguro, progresivo y sensible al trauma.
Comprender suele no ser suficiente.
No trabajamos solo desde la conversación. También escuchamos cómo tus patrones se expresan en el cuerpo: tensión, bloqueo, impulso de huir, complacencia, desconexión o dificultad para poner límites.
A través de la indagación corporal y la presencia, vamos creando un espacio donde tu sistema nervioso pueda sentirse lo suficientemente seguro como para actuar respetando tus verdaderas necesidades.
No se trata de borrar el pasado, sino de integrar lo vivido para que no siga dirigiendo tu presente.
Unas pinceladas sobre mí.
Más de 20 años acompañando procesos humanos desde el cuerpo, la presencia y el vínculo.
Soy terapeuta psicosomático y artista plástico.
Desde hace más de 20 años acompaño procesos humanos integrando trabajo corporal, presencia, indagación compasiva y una mirada sensible al trauma relacional.
Mi recorrido personal, la paternidad y la práctica contemplativa han marcado profundamente mi forma de acompañar: con escucha, honestidad, humanidad y respeto por el ritmo de cada persona.